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产后运动也是越早越好，顺产的第二天就可以开始，剖腹产的五天内。运动方式，像孕期一样慢慢散步行走即可，行走是孕妇较合理的运动方式，大医院的护士会催促产妇尽快下地行走。行走是人类的本能，方式较容易接受，运动强度也合适，别把行走不当运动，更复杂的有难度的运动较好两个月以后再做。
减肥店的装修要根据特点设计一些比较经典的装饰，因为减肥店装修后不会再装修。如果你在装修过程中加入太多非常流行的元素，它们会很快被淘汰，时尚本身更新也很快。也许这个今天还是很流行的，但是明天会更流行，所以在装饰上尽量选择一些经典的款式。
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