18560096196陌谷养生减肥倡导科学、健康、时尚的减肥瘦身，从致力女性外在减肥，到深入关注女性内在，一直都在为女性养生减肥项目的发展与突破做着努力。陌谷养生减肥提出关爱产后女性生理心理健康计划并研发现代化养生减肥工程，让中国的产后妈妈也能真正的体验到一个圆满妈妈的幸福感。时至今日陌谷养生减肥针对性为产后妈妈在形体、身材、内分泌、心理等方面设置人性化内调外治、从局部到整体的减肥美体服务。
很多人女性在产后会容易发胖，这也是都知道的一个现象，对于产后发胖的原因也是都很关注的，那为什么女性产后容易发胖？在一般人的观念里，总是认为怀孕是女性发胖的导因，许多妇女在生产之后，身材便严重走样，再加上饮食不忌、运动不做，致使体态更形臃肿，产后身体内各个器官处于一个由旧的平衡转向新的平衡的时期，体重一般会增加5公斤左右。
月经期间能不能减肥？妇科专家指出，月经期可以适度减肥的，需要注意的是，女性朋友在月经期一定不要以节食或剧烈运动的方式减肥，否则不仅不能减肥，反而产生其他严重的不良影响。月经期减肥又称为生理期减肥法。就是运用生理周期将瘦身分成四期，分别是月经来的1-7天称为瘦身福利期、月经后的第7-14天称为瘦身超速期、月经后的第14-21天称为瘦身平台期、以及月经后的第21-28天称为瘦身缓慢期。
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