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为什么睡眠不足会变胖？当你进入深睡眠后，你的大脑就会释放很多生长激素，这种激素会指示你的身体分解脂肪、释放能量。但如果你吸收了多余的卡路里，同时又缺乏深度睡眠，那么你就缺乏足够的生长激素来分解这些脂肪。于是，你的身体就会走这样一条捷径——把多余的脂肪堆在你的臀部、大腿处和腹部。睡眠不足会导致你精力不足，让你更不想动。
投资减肥塑形市场的人很多，经营减肥塑形的人不少，因此想让自己的减肥塑形能在减肥塑形市场上更出色，减肥塑形的经营者就要掌握减肥塑形的就要秘籍，要明白如何经营减肥塑形，如何管理减肥塑形才能为自己的减肥塑形插上“翅膀”，通往减肥塑形的成功之路了。
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减肥加盟较好自己有专业的减肥知识，懂得减肥手法和指法，以及减肥用品知识。所以，减肥加盟商在总部学习，获取减肥认可，了解一般的管理与运营，或是聘请有经验的减肥师。小型投资的减肥加盟店启动资金包括装潢、进货、买减肥仪器、房租等，大的减肥院则需要三四十万元，中等规模的减肥院投资在二三十万元，稳定的减肥师队伍是成功加盟减肥院的前提。
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