18560096196陌谷能于短时间迅速扩展，成为业界翘楚，除因拥有专业诚恳的服务，以及推出优质的保养和减肥美容产品外，我们明白到永不言倦、永不自满，坚持与时并进的积极态度，以及深切了解客户需要的精神，乃是不可或缺的成功要素；因此不时创出新潮流，多年来与无数顾客携手完成美丽健康的梦想。
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极端地减少食量，每天都只吃卡路里低得不行的食物，代谢也跟着减慢，脂肪的燃烧变得越来越困难，体脂肪减不下来。为了提高代谢，一定的热量是必要的。1200大卡以下会造成营养不足，身体会节省热量的消耗导致代谢变差。减少进食的量将很难得到满足感。这是因为人体所具备的生理机能所造成的。例如不吃早餐，身体会感到“粮食不足”。而不提供身体热量的话，就会变成“不消耗热量”的节约体质。起床一个小时以内应摄取250～500大卡的早餐，特别是摄取10～15g的蛋白质与纤维质可以活化代谢。
陌谷生态减肥合作优势：1、品牌优势合作品牌有很多优势可供参考，整个商店的合作模式和多元化的发展战略为客户带来了丰富的财富和行业声誉。2、产品优势合作方通过总部能够掌握市场动态，把握市场动向，提高行业竞争力。3、技术优势为合作方提供从选址到商业启动的整个业务系统的标准化和标准化运营模式。4、培训优势拥有完整的培训体系，提供全方位的合作培训支持，让合作方熟悉合作品牌，管理等知识，拓展终端市场。5，服务优势完全采用整体店铺输出法，傻瓜式的商业方式让每一位投资者都能轻松获得成功。
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要学习“腹式呼吸法”：吸气时，肚皮胀起；呼气时，肚皮缩紧。对于练瑜伽或练发声的人而言，这是一种必要的训练。它有助于刺激肠胃蠕动，促进体内废物的排出，顺畅气流，增加肺活量。 平常走路和站立时，要用力缩小腹，配合腹式呼吸，让小腹肌肉变得紧实。刚开始的一两天会不习惯，但只要随时提醒自己“缩腹才能减肥”，几个星期下来，不但小腹趋于平坦，走路的姿势也会更迷人。
2008年成立于的陌谷专业减肥，从一家直营店迅速进步到1000多家合作合作店。我们拥有着实力雄厚的管理和技术队伍，主要的营销精英曾在可采、植丽素等美容领域知名品牌的宣传中操盘策划，曾多次发明过领域内的营销奇迹。陌谷减肥现有可观的技师团队200多人，其中技术总监5人，高等技师50人，他们80%都来自于的各中医院校，有着专业的技术手法和理论基础。
