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减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目标的行为形式。指运用药物、饮食、运动、食用-快纤瘦、中医经络,心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象,设法纠正肥胖者异样反应造成的不当行为,即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型,以此为基础,正当修正导致肥胖的行动。所有减肥办法均是直接宸茬涓撲笟鍑忚偉鍚堜綔或间接围绕热量为中心,指标为减少热量,健康指标为维护基础代谢,连续指标为食欲控制中的饱腹感和满足感。
俗话说“是药三分毒”,因此采用药物减肥的方式多多少少是会对身体有害处的,尤其是长期服用药物减肥。中药减肥副作用其实会根据每个人的体质等情况不同而产生不同的副作用。
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