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作者:陌谷瘦身时间:2023-09-07 08:38:37

摘要:

陌谷减肥瘦身专业致力于减肥事业18年,目前已经发展成为集研发设计、规模化生产、市场拓展、规范化培训于一体的连锁企业。公司配备有专业的研发团队,对市场肥胖者的需求进行精准分析,拥有符合肥胖顾客需求的减肥技术,是目前在减肥行业中相对系统、科学、完善、符合现代人生活规律和生活方式的技术,也是行...



陌谷减肥瘦身专业致力于减肥事业18年,目前已经发展成为集研发设计、规模化生产、市场拓展、规范化培训于一体的连锁企业。公司配备有专业的研发团队,对市场肥胖者的需求进行精准分析,拥有符合肥胖顾客需求的减肥技术,是目前在减肥行业中相对系统、科学、完善、符合现代人生活规律和生活方式的技术,也是行业中专注于青少年和都市女白领减重塑形的有效方案。

产后心理因素型肥胖常常为缓解焦急不安的心情而暴饮暴食,一饿就像热锅上的蚂蚁一样,吃不到东西就觉得对不起孩子,只要一开始吃东西,就要一直吃到撑了为止。受周围人的长期暗示,高度认同这样的观点当妈就该吃,不吃就对不起孩子,胖也得吃。久而久之,胃口大开,想停都停不下来。如果你是特别能吃的妈妈,首先要从心理上找原因,是否把吃当成了一种心理需求,也许改变自己的错误认识和情绪状态是首要任务。

热量吸入量确然因为节了食而减低,可是,认为节了食就可以运动得再少一点甚至完全不做运动,未免过份天真。算一算热量也知道:吸入量减少、消耗量同时减少,热量总和是没变的,所以你的体形没丝毫改善也实属正常。不要以为少吃了就可以“顺便”少动,如果只靠节食这么简单就能减肥,市面上也不会有那么多减肥店啦!

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